Montag, 19. Januar 2015

Athletiktraining für Läufer

Die allgemeine Athletik eines Läufers oder Triathleten wird häufig nicht als ein leistungsbestimmender  Faktor wahrgenommen.

Daher wird die allgemeine Athletik im Training auch häufig vernachlässigt, obwohl Läufer und Triathleten dadurch häufig einen Vorteil erzielen könnten (und sei es "nur" zur Verletzungsprophylaxe).

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

 
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