Athletiktraining für Läufer

Athletiktraining und Laufkoordination:

- Einsatzmöglichkeiten

- Trainingsschwerpunkte

- Trainingsgestaltung 


- Schnelligkeit

- laufspezifische Kraft

So geht´s: 

http://www.aktiv-training.de/download/2013/02_02.04.13/Athletiktraining-und-Laufkoordination.pdf


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Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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