LAUFWELT-Extrem-Cross 2016
Rastatt-Wintersdorf
Super war´s und richtig schön anstrengend!!!
Und nichts für Wasserscheue:
10 mal durch einen Bach (zum Teil bis zum Hals....und immer schön am Seil) / 15 mal Kiesberg rauf und runter / 10 mal Sandberg rauf und runter / 5 mal durch ein undefinierbares Etwas (so ähnlich wie ein Schlammloch bzw. eine Flußbegehung) / 5 mal Weitsprung / 5 mal Heuballen hoch und runter / ......jedenfalls nach meiner Zählung.
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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