Samstag, 28. März 2020

Krafttraining für Ausdauersportler

Gesundheitliche Benefits von Krafttraining - Video von der Fitnessprofessor - Krafttraining wirkt auch positiv auf das Herz-Kreislauf-System :

Direktlinik: https://www.youtube.com/watch?v=4BvvHpgv9c8




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

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