Lauftraining Baden-Baden / Lichtentaler Allee

Samstag, 21.01.2017 

Treffpunkt: Tennis-Club Rot-Weiß / Lichtentaler Allee

11.30 Uhr / Dauer:  bis zu 60 Minuten



 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

 

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Das Glück

„Das Glück kommt zu denen, die lachen.“ 

 - Japanische Weisheit
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

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Kraftausdauertraining

                Bild:  Jörg Linder


Kraftausdauertraining - a must have for runners.

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Lauftraining Baden-Baden

Heute, Samstag, 14.01.2017 

Treffpunkt: Tennis-Club Rot-Weiß / Lichtentaler Allee

11.30 Uhr / Dauer:  bis zu 60 Minuten



 
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To get to the finish line

„To get to the finish line, you’ll have to try lots of different paths.“

  (Amby Burfoot)
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RP5-Running

                 Bild:  Jörg Linder


 
R = Run 
P = Push-Ups

5 = Every 5 Minutes 5 (10) Push-Ups




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Versuche besser zu sein als du selbst

„Versuche nicht besser zu sein als deine Zeitgenossen oder Vorgänger. 
Versuche besser zu sein als du selbst.“

 (William Faulkner)


 
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