Dynamic Stretching Warm Up

21 Dynamic Stretching Warm Up Exercises - Video von Redefine Strength

Videolink: 

https://www.youtube.com/watch?v=nPHfEnZD1Wk&t=149s
 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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