Seitwärtsbewegungen

              Bild:  Jörg Linder



.....auch Seitwärtsbewegungen ins Training einbauen.
 

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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 - 25 Minuten)   

Infos:   

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html

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