Running-Class

                Bild:  Jörg Linder



Running-Class / Rebland  verbindet Lauftraining mit Functional Training und Outdoor-Fitness

Running-Class / Rebland ist ein Kleingruppen- / Gruppentrainingskonzept.

Running-Class - im Januar und Februar 2016 in Baden-Baden-Neuweier

Trainingstag: Donnerstag

14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02. / 11.02. / 18.02. / 25.02.2016

Treffpunkt(e):  

Kirche / Neuweier - 08:45 Uhr 

Bolzplatz / Neuweier - 08.50 Uhr

Waldsportpfad Rebland - 09:00 Uhr

Dauer: 60 - 70  Minuten

Für wen:  für jeden.

Für das Gruppentraining Running-Class  (3 - 6 Teilnehmer)  zahlen Sie bei Teilnahme direkt vor Ort in  bar. Sie erhalten eine Rechnung / Quittung. 

Eine Anmeldung per E-Mail oder SMS ist erforderlich (mindestens 18 Stunden vorher).

Teilnahme pro Person und pro Termin:   15.- Euro brutto.

Die Running-Class findet das ganze Jahr über im Baden-Badener-Rebland statt: 

>>> 6er-Karte = 74.- Euro.- brutto  <<<


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Blog: www.aktivtraining.wordpress.com

Mobility-Walking:  http://mobility-walking.blogspot.com

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Lauftraining für Einsteiger / Baden-Baden

 
 Bild:  Jörg Linder / Neuweier / Kirche


(Winter-)Lauftraining für Einsteiger 

Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier

Uhrzeit: 18.00 - 19.00 Uhr

Treffpunkt: Neuweier / Kirche

Kosten: 63,90.- Euro (incl 19% Mwst) für alle Termine; 14,90.- Euro (incl 19% Mwst) für einen einzelnen Termin

8 mal Mittwochs - ab 07.01.2015 bis incl. 25.02.2015 

4 - 10 Teilnehmer 

Anmeldung / Mail:  info@aktiv-training.de

Trainingsinhalte:  

- Laufen mit Gehpausen 
- moderates Tempo 
- Training zur Rumpfstabilisierung 
- Funktionelles Training
- E-Mail mit Trainingsplanung für zu Hause





 
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

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Müllsammeln beim Lauftraining

          Bild:  Jörg Linder


Müllsammeln auf der eigenen Laufstrecke bei der "Müllsammel-Challenge" auf dem Waldsportpfad Neuweier / 13.12.14




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
web: www.aktiv-training.de
Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de
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Gruppenfitness / Baden-Baden / Neuweier

 
 Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014



Gruppenfitnesstraining / Groupfitness / Baden-Baden / Neuweier

Schwerpunkte:

- Laufen

- Schlingentraining mit dem TRX(TM)-Slingtrainer und dem Aerosling(TM) 

- Walking

- Funktionelles Training

8 mal Montag vormittag  - vom 01.12.2014 - incl. 22.12.2014  und vom 05.01.2015 - incl. 26.01.2015

 

Uhrzeit:   09.00 - 10.30 Uhr  

Trainingsort:  Waldsporpfad Rebland / Neuweier

Hier findet sich der Waldsportpfad:   http://www.unser-stadtplan.de/stadtplan/baden-baden/pub/waldsportpfad-rebland-neuweier.map

 
Teilnahme mit Voranmeldung (notwendig!!) ist immer möglich.

Voranmeldung für einzelne Termine oder komplett (bis 24 Stunden vorher):  


Mail:    info@aktiv-training.de

oder SMS an:    0177 / 4977232

Bitte geben Sie Ihre vollständige Post-Adresse und E-Mail-Adresse an. Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail.
 
Kosten:  12,90.- Euro brutto pro Termin; 5% Rabatt bei kompletter Teilnahme. Sie erhalten eine Rechnung.

Teilnehmer: 1 – 5 pro Termin
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Yburg-Running

   Bild:  Jörg Linder / Yburg Baden-Baden Rebland / März 2014


Lauftraining zur Yburg......von Neuweier - ca. 350HM.




Jörg Linder 
www.aktiv-training.de
www.gesundheitsmanager-24.de

Berglauftraining in und um Baden-Baden

                  Bild: Jörg Linder / Baden-Baden-Neuweier / Januar 2014


Berglauftraining in und um Baden-Baden / Personal Training /Training für 2 - 4 Personen.


Termine nach Vereinbarung.

Anfrage:   E-Mail:  laufen@aktiv-training.de



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
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Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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