Donnerstag, 23. Februar 2012

Übung zur Fußkräftigung und zur Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit



Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=WrPdRLgG3S0&feature=related

Übung zur Fußkräftigung und zur Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit - geht natürlich auch in Schuhen, ist barfuß allerdings effektiver.


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