Donnerstag, 20. Oktober 2011

Was ist eigentlich der "richtige" Laufstil? - Teil 3

Der Kopf:   ist geradeaus gerichtet

Der Blick: ist ebenfalls geradeaus und etwa 10 m vor dem Läufer / der Läuferin auf  den Boden gerichtet. 

So sieht die Läuferin / der Läufer am meisten - und zwar auch zur Seite.(Stichwort: Raumliches Sehen).

Die "Hans-guck-in-dieLuft"-und die "was-befindet-sich-direkt-vor-meinen-Zehen"-Haltung ist jeweils eher ungünstig.

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