Video von: http://www.youtube.com/watch?v=5Pm4pFTOvPo&feature=channel&list=UL
Lunges / Ausfallschritte sind eine adäquate Trainingsübung - hier als Lunge auf der 45-Grad-Position.
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
